スリムスポット・らん＆さらのブログ

こんにちは！！



さらの店長の娘です








ちょっと久しぶりの羊毛フェルトの作品が仕上がりました



今回は「ミニチュアダックスフント」です（＾＾）




じゃん！！







実はこれキットなんです








こうなるはずだったんだけど、なんか違う・・・・



鼻が長いのかな



あと体のバランスもイマイチ・・・




立体って難しいーーー




これはキットなんだけど、中身は必要な羊毛・目のﾊﾟｰﾂが入っているだけ。



なので形は全部自分で作っていくのです。



色んな角度からの写真も乗っていて、難しかったけどすごーく参考になりました



キットはちょっと割高だけど、買ってみた甲斐があったかな




次は、クリスマスに向けてワイヤーで作ってみたいものがあるので、そっちの制作にとりかかりまーす




上手にできるといいな  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。







昨日、家に余っていたヨーグルトで息子くん用にヨーグルトケーキを焼いてみたんですが、適当に作った割にかなりおいしくできたので




せっかくなのでその適当レシピをご紹介してみたいと思います




ちなみにルクエで焼くケーキなんですが、たぶん蓋つきのシリコンスチーマー系ならなんでも大丈夫だと思います。




『ヨーグルトケーキ』
<材料>
・プレーンヨーグルト　　200ｇ
・ホットケーキミックス　70ｇ
・砂糖　　25ｇ
・卵　1個
・牛乳　大さじ１
・お好みのジャム　大さじ１
・サラダ油　　大さじ１
　
<作り方>
①材料をすべて混ぜる。オーブンを180度に予熱しておく。

②ルクエに①で混ぜた材料を流し入れ、蓋をしてオーブンで４０分焼く。







焼き立てはふわふわ、冷めるとモチモチの食感が楽しめます



チーズは使っていないけれど、チーズケーキのような味になりますよー




ジャムは家にあったリンゴジャムで作ってますが、なんでも大丈夫だと思います。



でも、中に果実が残ってるようなジャムの方が食べたときに楽しい食感になりますよ




あまりにもおいしかったので、息子くん用に作ったはずが、私一人で半分以上食べてしまいました



息子くんも「おいしー」ってたくさん食べてくれましたよ



ものすごーく簡単なので、ぜひ試してみて下さいね  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長の娘です。








今日は月一の日曜朝のイベント『水辺のマルシェ』に行ってきました



今回も繩手通りの橋の上に果物や野菜・ハンドメイドの作品のお店が並んだり、川辺では絵本の読み聞かせやワークショップが開かれました




今回のワークショップは私の友人でワイヤークラフトの先生のＫｅｎｋｅｎｃａｆｅちゃんが担当ということで、せっかくだし私も参加してきました



今回体験できる作品はリンゴモチーフのフォトフレーム　




でも、私は何度も作っている作品・・・ってことで、ちょっと無理言って他の物を作らせてもらっちゃいました




作ったのは、こちらです↓









クリスマスツリー　ちょっとバランスが悪いけど・・・



今度、Ｋｅｎｋｅｎｃａｆｅちゃんが家に遊びに来てくれた時にもう少し進化させる予定です




気持ちいい川辺でわいわいとワイヤークラフト




すごく楽しい時間でした




そして今日は四柱神社でえびす講のお祭りの日だったようで、神社も賑わっていました




参拝した人が無料で乗れるミニＳＬもあったりして。









我が家の息子くんもパパと一緒に乗ってご機嫌でした




楽しかったー  

こんにちは！！



さらの店長の娘です









私が家で愛用しているのは、もう定番？のカカトのないダイエットスリッパ。




つま先立ちの形になるためにヒール？というか厚みがあるので、背の低い私はキッチンで履くと、システムキッチンの高さにちょうど良くなるんです




お気に入りで、ずーっと履いていたのがこれ↓









このうさぎさんスリッパ




形もかわいーし、履き心地もよくってすっごく気に入っていたんだけど、長く愛用するうちに段々広がってきてしまって・・・・（しかも旦那ちゃんがふざけて履いたりしてよけー伸ばすもんだから）




最近では足の裏全体を支えられるように広がってしまって、普通のスリッパと化していたうさぎさんスリッパ




そろそろ変え時かなーと思っていたのです。。。






昨日、筑摩に新しくシューマートがオープンしたと聞いたので、今日早速行ってみたら




同じうさぎさんスリッパが売ってたーー　（そういえば、これは塩尻のシューマートで買ったんだった）




しかも、足裏にあたる部分がドットになって前よりかわいくなってる




ってことで新しいのを買ってきましたー




２足も









色違いで紫も買っちゃいました




（値段もめちゃ安だったの！！３９０円から更に２割引きっていう！！）




どっちから履こうかなー




いい買い物しちゃっいました　オープンセール最高




明日は限定５０足で子ども用のスノーブーツが安いらしいので、朝旦那ちゃんに並んで買いに行ってもらう予定です




よろしくねー  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長の娘です。








先週の日曜日に実家に遊びに行って、裏の畑で採れた大きな大根２本とでーーーかいカブを２つもらいました




どれだけでかいかというと・・・↓









わかりますか？？一応比較でスティックのり横に置いてみました（ちょうどいいものがそれしかなかった・・・）




大根は味噌汁に入れて、大根サラダにしてー。




あとは私の大好きなひき肉と大根の煮物↓









大量に作って～




大根は結構色々作れますよねー




問題はでーっかいカブ！！



カブって浅漬けにしかしたことなかったので、何を作ろうかネットで検索




旦那様のリクエストで｢かぶらむし｣を作ってみたり↓









作ってはみたものの、実物を見たことも食べたこともなかったので、これが正解かよくわかりませんでした




あとは朝食のポタージュにしたり↓









これでカブと大根それぞれ一つずつ消費しましたー




明日は何を作ろうかな




楽しみ～  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。








夏の伊豆旅行、しゃぼてん公園で購入してきたサボテンがびっくりするほど成長してます！！



買ってきたばっかりがこれ↓









そして前回成長をアップした時がこんな感じ↓









そして今現在がこうです！！




どん！！









サボテンってこんなに成長するもんなんですね




息子はサボテンを見るたびに「うさいさーん」（うさぎさん）って言って喜んでいます




どれだけ成長するんでしょうか！？




楽しみです  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。








以前新しい掃除機を買ったーって記事を書いて、そこにちらりと息子にデジカメを壊されたって話を載せたのですが・・・・・。




あれから２カ月・・・ケータイのカメラとニコンのデジタル一眼でしのいできたけれど限界を感じて




ケータイの写真はやっぱりイマイチだし、デジタル一眼は普段持ち歩くには重すぎて




やっとこ買うことにしたわけです




本当はマイクロ一眼？とかってやつが欲しかったんだけど、高ーーーいので我慢




今回は安いのを買って数年後にマイクロ一眼を買おう！！という計画になりました




で、GETしたのがこれです↓









「IXY持っていくしー」私割と吉高さんスキなんです




デジカメ、赤がいーでしょ




隣の白いのはデジカメケースです




昔のカメラを模ったケース




ネットで買ったんだけど、届いてみたら白だけど案外汚れなそうでイイ感じ




いい買い物ができました




これで写真いっぱい撮れるぞー  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。








今日は息子くんと一緒に広丘のお家へ遊びに行ってきました！！



スリムスポットらんの店長のところです




らんの店長は私の伯母さんなんですが、息子くんをすごくかわいがってくれていて




「最近会ってないから遊びに来てー」と言ってくれたので、喜んで行ってきました



らんの店長はすごく料理が上手で（ヘルシーレシピなんかも載せてますしね）、息子くんは広丘ばぁば（らんの店長のことこう言ってるんです。）の焼いたパンが大好き




趣味でパン教室にも通っているらしくって、いつもおいしいパン焼いてくれるんですよー




これはこの間の教室で焼いたパンだそう↓








野菜ジュースのパンとかぼちゃのおやきだって








↑これめちゃくちゃおいしそうー　



と、こんなおいしそうなパンをしょっちゅう作っているのです。



今日は粒ジャム入りのパンを焼いててくれました




息子くん大喜び








バクバク食べてました




私、粒ジャムって初めて




今までに食べたことのない食感ですごーっくおいしかったです




でも私がパン食べられたのはちょっとだけ・・・



息子くんがパンの耳食べないっていう贅沢な食べ方するもんだから。。。母は耳でお腹いっぱいです




ちゃんと耳も食べとくれーーー




ご飯の後も、広丘ばぁば＆じぃじにたくさん遊んでもらってきて、息子くんすごく楽しそうでした




よかったねー




また行くのでよろしくね



  

こんにちは！！



スリムスポットらんの店長です







季節はすっかり秋！！食欲の秋ですねー



ついつい食べ過ぎてしまう・・・そんな季節にぴったりのきのこを使ったヘルシーレシピをご紹介します




ローカロリーで食べ応えのあるメニュー！！今日は２品続けていきますよー！！



〖豚肉ときのこの豆板醤炒め〗

材料（４人分）
・豚薄切り肉　　100ｇ
・しめじ　　　　１パック
・えのきだけ　　１パック
・生しいたけ　　４個
・豆板醤　　　　小さじ１
・酒　　　　　　大さじ１
・しょう油　　　小さじ２
・サラダ油　　　適量

作り方
①しめじは石づきを除いてほぐし、えのきだけは根元を切り落として長さを半分に切る。
しいたけは石づきを除いてそぎ切りにする

②豚肉は一口大に切る

③フライパンにサラダ油を熱して、豚肉・きのこの順に炒め、酒・しょう油・豆板醤で調味する。






〖しめじのまぜご飯〗

材料（４人分）
・ごはん　　茶碗６杯分
・しめじ　　２パック
・生姜　　　30ｇ
・卵　　　　１個
・塩　　　　少々
・あさつきの小口切　　適量（のりでも良い）

Ａ（しょう油・酒・みりん・・・各大さじ２．５）


作り方

①しめじは石づきを除いてほぐし、生姜はせん切りにする。

②鍋にＡの調味料と①を入れ煮汁がほぼなくなるまで強火で炒り煮する。

③とき卵に塩を加えて薄焼き卵を作り、錦糸卵にする。

④あつあつのご飯に②を加えざっくりと混ぜて器に盛り、錦糸卵をのせてあさつきを散らす。









きのこのおいしい秋にぴったりのメニュー



ぜひ作ってみて下さいね

  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。








今日は松本市のあがたの森で開催されていた『クラフトピクニック』というイベントに行ってきました



私の友人(ワイヤークラフトを教えてくれたコです)が、知り合いのブースのお手伝いをするって言っていたので、じゃあちょっと行ってみようかーって思って軽い感じで行ってみたらびっくり




人がいーっぱいの大盛況でした　かなり大きなイベントみたいですね









ワークショップがメインのイベントだったみたいで、羊毛クラフトや木のスプーン削りなど、やってみたい体験がたくさんあったんですが、息子くんが待っていてくれる訳がないーと断念




友人の手伝っていたブースも大盛況でしたよ




色々なブースがあったんですが、中でも楽しかったのがココ↓









木で作った作品がたくさんあって、中には懐かしいコマがたくさん！！その脇にあったのがこの巨大さかさゴマ




旦那くんが回そうとがんばってみたけど、全然さかさまになるには程遠い




ブースにいた職人さんにお願いしたらこんな感じで↓









みごとに回してくれましたー！！↓









手では絶対ムリだそうです　棒と紐を使って、これは職人技ですね




家族そろって大興奮　いいもの見させて頂きました




天気もよかったので、芝生でお弁当を食べたりすごーく気持ちのいい時間を過ごせました




ステキなイベントだったな  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。







この３連休に友人の結婚式がありました



以前、スリムスポットさらでブライダルにと『小顔リフキュア』の施術を受けてくれたお友達です



結婚式日和の本当にいいお天気で、すごくステキなお式でした



ドレスもすごく可愛くって




施術を受けてくれた友人、いつもよりキレイだったなー







旦那様もとってもステキな人




友人がすごくこだわってたブーケ↓








かわいいーーー



リングピローやウェルカムドールなんかも手作りでいっぱいで、すごく温かい雰囲気のお式でした




本当に幸せそうで、私もすごく幸せな気分になりました



本当におめでとう  

こんにちは！！



さらの店長の娘です







趣味で時々ワイヤークラフトをやっている私ですが、ちょっと『羊毛フェルト』に手を出してみました



羊毛フェルトというのは、たぶん皆さんもシート状になっているフェルトは知っているのではないかと思うんですが、それのシートにする前の毛の状態の羊毛を専用の針でチクチクとつついて形を作っていくという物です。



その羊毛フェルトもマスターして、春までにワイヤークラフト＆羊毛フェルトで作りたい作品ができたのです




それはまた後々公開したいと思っていますが・・・・




ワイヤークラフトを私に教えてくれた友人のお友達で羊毛フェルトをやってる人がいるというので教えてもらえることに




教えてもらって最初の作品がこちら↓









お花です　



ニットの帽子とかに付けたらかわいーかも




この日教えてもらいながら作ったのはこれ一点。（私が羊毛フェルトに使う針を折ってしまったのです・・・）




私が作りたい物は立体の動物。



早速その日に道具を買いに行って、自分で作ってみた最初の作品↓








ひよこ・・・のつもり・・・だけどなんか怖い




旦那くんに見せたら「目の位置が悪いんじゃない・・・」とのアドバイス。



んで作ってみたのがこれ↓







だいぶかわいくなった！？




今度はちょっと技法を変えて、中は固まりやすいっていう専用の綿を使って作ってみたのが↓









一番右のやつです　うーん・・・最初から色フェルトでやったほうが楽かも




形はうまくいったけど、目とか口がちょっと陥没気味に




ちょっとひよこに飽きてきたので↓









ペンギンちゃんも作ってみました




結構可愛くできたのでお気に入りです




息子も気に入ったようで、今日はペンギンちゃんと一緒にお風呂に入ろうとしてました（笑）




それはカンベンしておくれ




月曜日に教えてもらって４日で作った作品達でした




羊毛フェルト、予想以上に楽しいです




また作品出来たらアップしまーっす  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長です。








ここ数日で急にぐっと寒くなりましたねー



夏の暑さからやっと解放された、と思ったら今度は暑かったり寒かったり・・・という毎日のように変わる気候。



夏からの疲れを引きずっているかなーという体のダルさ、感じていませんか？？



そんなときには当店の施術メニュー『リンパ整体』『リンパDEセラピー』を



リンパを流してスッキリリフレッシュ




コースは３０分からの応相談です。




ぜひお試しください  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長の娘です







今月２７日は私たち夫婦の３回目の結婚記念日なんです



あいにく２７日は平日で旦那様が忙しいので、昨日前倒しでお祝いすることに




息子くんは実家のばぁば（さらの店長）＆みんみ（私の妹）＆妹の娘ちゃんに預けて二人でデートしてきました




昼間はカフェに行ったりドライブしたり



そして夜は子連れではなかなか行けないお店にディナーに行ってきました




行ったお店は『キュイエール・ダルジャン』さん




去年の結婚記念日にも行って、私が気に入ったので今年も行くことに




すごく落ち着いて食事できるお店なんです




私の一番のお気に入りはこれ↓









ホタテをライスペーパーに巻いて焼いたお料理




これ、去年もこーんな感じのを頂いて、すっごくおいしかったからまた出るといいなーって言ってたやつなんです




コースの一番最初に出るお料理で、これだけでかなり満足してしまっていた私でした（笑）



もちろん他のお料理もおいしかったですー




これはメイン↓







デザートもステキ↓








最後にはちょっとしたプレゼントまでいただいてしまい、とってもステキな時間を過ごせました




子どももいるし、なかなか行けないけど・・・また行きたいなぁ  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長です







今日は来月結婚式を控えているという娘の友人がブライダルエステも兼ねて〖小顔リフキュア〗の施術に来て下さいました




台風が来ていてかなりの雨・風の中でのご来店、本当にありがとうございます。



当節、結婚式場でのブライダルエステの金額もなかなかのお値段と聞いています。



今日来てくださった方は初めての方ですが、｢顔がぽかぽかしてあったかーい（＾＾）　顔小さくなったし口角もあがった！！　肩もスッキリ楽になったー！！｣とご感想を頂きました。



結婚式までにまた何度か来て下さるようです



かわいらしいモチモチ肌の花嫁様になっていただける様、私も精いっぱいさせていただきます。



当店に縁があってご来店下さり、本当に感謝です！！






当店の〖小顔リフキュア〗は30分3000円とリーズナブル



施術後すぐに「顔が小さくなった！！　口角が上がった！！　肩コリがすっきりした！！」と施術させていただいたお客様からご好評いただいております。



『ブライダル』はもちろんのこと、『明日のデートの前に』『写真館で写真を撮る前に』『楽しみにしている旅行の前に（旅行って写真いっぱい撮りますよね）』　『ちょっとした自分へのご褒美に・・・』など、ぜひお気軽にお試し下さい（＾＾）



今なら初回のお客様にかぎり施術１回3000円→2000円で施術ができるキャンペーンもやっています！！



ご予約・お問い合わせはお電話で！！　お待ちしております。  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長の娘です。






今日は松本市の繩手通りで行われていた『水辺のマルシェ』に行ってきました




『水辺のマルシェ』は、繩手通りで日曜日の朝８時から１１時まで行われる朝市で今回が３回目だそう



果物や野菜を売っていたり、食事時やキッチンなどを彩ってくれる手作り雑貨を売っていたり。



『繩手モーニング』という名前で、ワンコインモーニングを食べられたり



ハンドメイド教室を行ったりと、見どころ満点なイベントなんです



わたしもお友達が出店しているということで張り切って出掛けてきました



『繩手モーニング』をテイクアウトにして↓







川沿いに用意された日陰でゆっくり食べたり



息子は川遊びではしゃいでいました







今日は暑かったですもんね



朝市で息子の大好物のぶどうを買ったり、フレッシュジュースを飲んだりと、すごく楽しい時間を過ごしてきました



日曜日の朝、少し早くおでかけして気持ちいい外でおいしいモーニング




くせになりそうです



次回は１０月２３日開催だそう




気になる方はぜひお出かけ下さいね  

こんにちは！！



さらの店長の娘です







久々にワイヤークラフト作品紹介します




今回はお友達へのプレゼントで作りました








リンゴのモチーフのフォトフレームです



ちなみに写真のわんちゃんはさらのお家で飼ってるももちゃんです



昨日、お友達に会ったのでプレゼントしたのですが、すごく喜んでくれたので私も嬉しかったです



よかったー



そんなワイヤークラフト、実は私には先生がいるんです




高校時代からの友人で、同じくらいの息子がいて今はママ友として仲良くしてもらっているとっても大事なお友達



『ｋｅｎｋｅｎｃａｆｅ』という名前で作品を出していて、明日の朝行われる『水辺のマルシェ』というイベントにも作品を出すそうです



『水辺のマルシェ』は繩手通りで行われる朝市だそうで、野菜や果物の販売があったり、ランチやカフェタイムにぴったりなハンドメイドグッズの販売もあるそうです！！



明日は私も家族で出かける予定



気になる方はぜひ遊びに行ってみて下さい（＾＾）  

こんにちは。



さらの店長の娘です！！








今日はちょっとうれしいお話



我が家のさぼてんが成長してます！！



今年の７月末に洗馬の家族と我が家3人で伊豆に旅行に行ったのですが、ちょうど台風が来ていて天気が悪くって・・・



雨が降ってしまったので、予定外にしゃぼてん公園に行ってきたのです。



それが予想以上に楽しくって




家族みんなで大はしゃぎでしゃぼてん狩りをしてきました




そのさぼてんがこれです↓







アパート住まいの我が家、なかなか植物を育てるのが難しくって、このさぼてんが唯一の緑



かわいがってお世話していたら、見て下さい！！








大きいハート型のさぼてんの上から新しい芽？がっ！！



なんだかとってもうれしくなっちゃいました



もっともっと大きくなるといいナー  

こんにちは！！



スリムスポットさらの店長です。








今日はとってもいいお天気でしたね




すばらしい晴天の中行われた、孫の運動会の応援に行ってきました！！



６歳になる次女の娘は今年年長さん。保育園での最後の運動会でした。



運動会には毎年家族総出で応援に行っていましたが、今年は特に保育園最後の運動会ということで気合十分で行ってきました。



我が家の家族に長女夫婦＆孫（２歳）。カメラ２台にビデオ２台ずつ持って　



ちょっと張り切りすぎですね（笑）



孫娘は楽しみにしていた運動会、すごくがんばっていました！！








走ったり踊ったり、とても成長を感じた一日でした。



がんばっている姿に感動して涙もでそうになってしまいました。



よくがんばったね！！感動をありがとう  

こんにちは！！



さらの店長の娘です。








今日は風が気持ちいいーとってもいい天気




ふと思いついて息子と二人、繩手通りに遊びに行ってきました




四柱神社の鳩に豆あげたり↓









鳩に餌をあげたいんだけど、鳩が近づいてくると「こあいー」って言いながら抱っこをせがんでくる息子ちゃん



ずっと抱っこだったけど、楽しそうに豆あげてました




お昼には繩手のパン屋さん『SWEET』さんでランチ









パン美味しかったー




息子は見た瞬間から〖カメロンパン〗のとりこに（カメの形のメロンパン）








おいしーって嬉しそうに食べてました




繩手通りは色んなお店が並んでいて、独特の雰囲気がとってもステキですよね




今度１８日の日曜日には〖水辺のマルシェ〗という朝市のイベントがあるようなので、それも行ってみようと思ってます




今日は楽しかったー　イベントも楽しみです